✔Лицо ( Read more... )

Очень неприятно, встав утром после сна, обнаружить в зеркале припухшее лицо. Почему отекает лицо время от времени? Что становится причиной этого неприятного явления? С таким лицом и на работу идти как-то неудобно, и самой дискомфортно, и начинают рождаться дикие комплексы. Действительно, проблема не надумана, и её нужно попытаться решить, как можно ( Read more... )

1. Встаньте лицом к узкой стороне открытой двери и возьмитесь за дверные ручки с обеих сторон ( Read more... )

.
.
.
.
.


( Read more... )

45 пунктов ( Read more... )

( Read more... )

В Новом году тренируйтесь вместе!
( Read more... )

• 11 минут легкого бега вверх и вниз по лестнице ( Read more... )

1.Одной установки «Хочу стройные ноги» мало, для того чтобы добиться видимых результатов. Если вы серьезно намерены добиться цели, вы должны быть готовы приложить к этому немало усилий ( Read more... )

1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню ( Read more... )